Leena Rasanen

headshot Leena Rasanen

Hei!

Olen sosiaalipsykologi VTM, mindfulness-ohjaaja ja MSC (Mindful Self-Compassion) -opettaja. Lisäksi olen ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja valmentaja, työnohjaaja sekä aikuiskouluttaja.

Teen mindfulness- ja itsemyötätunto (MSC) -valmennuksia TaitoBa House – verkoston puitteissa sekä erilaajuisina sovelluksina organisaatioihin. Kysy lisää! Valmennuksissa on tavoitteena tietoisen läsnäolon ja myötätuntotaitojen omaksuminen ja niissä kehittyminen oman hyvinvoinnin sekä usein myös toisten auttamisen tueksi.

Myötätuntotaitojen kehittämisen näen ennen kaikkea voimavarojen rakentamisena ja vapauttamisena,  oman sisäisen vahvuuden ja viisauden löytämisenä.

Yhteystiedot:

leena.rasanen (at) taitoba.fi

Tutustu:

UusiKaiku-verkkosivuilla: Kohti myötätuntoista työkulttuuria – miten ja miksi?